Des méditations guidées à découvrir gratuitement…
Sagesses Taoïstes
Cette série de 5 méditations guidées vous fait découvrir la sagesse de cette tradition ancestrale qui propose de “suivre le Tao”, c’est-à-dire de connaitre si bien le cours naturel des choses que l’on peut faire l’action juste spontanément, être en harmonie avec la nature et retrouver la joie et l’émerveillement de l’enfant.
Sagesse 2 - L’Intelligence du Corps (14 min)
Sagesse 3 - Le Wu Wei (12 min)
Méditation pour Connecter à son Énergie Créative
Méditation, visualisation et affirmations pour connecter avec son énergie créative et l’utiliser pour concevoir la vie que l’on désire réellement.
Méditation de la Montagne
Méditation guidée pour retrouver la force et la sérénité de la montagne. La visualisation d’une scène naturelle a la capacité d'apaiser profondément le système nerveux et de renforcer le sentiment de confiance en soi.
« Un être humain n’est pas quelque chose de fixe, mais un processus qui se déroule, comme une flamme ou un tourbillon : Seule la forme est stable.
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